Moravskoslezský
krajský svaz házené

Mistrovské soutěže

Krajské školní ligy

Krajské školní ligy

Beskydská školní liga 2018 - 19 Bohdalecká Centrum Handball Liga ČEZ CUP školní liga v miniházené 1-3.třída ČEZ CUP školní liga v miniházené 4-5..třída Hranická školní liga "mladší" Hranická školní liga "smíšená" 23 Hranická školní liga "smíšená" 45 Hranická Školní liga starší "dvě" Hranická školní liga "starší" jedna Kuřimská školní liga KUTNOHORSKÁ školní liga miniházené Lašská školní liga 2018 - 19 Lázeňská školní liga Liberecká školní liga 2017/2018 Lovecká sezóna (4.-5. třída) LTM ŠL (1.-3. třída) LTM ŠL (4.-5. třída) Meziregionální Kuřimsko - Velkomeziříčská liga Moravia Handball Activity 2017-2018 Novojičínská Císařská liga základek Novojičínská Jantarova liga základek Novojičínská Komenského liga základek Novojičínská Laudonova liga základek Novojičínská Palackého liga základek Olomoucká liga mladší Olomoucká liga starší Polanecká školní liga I Polanecká školní liga II Polanecká školní liga III Polanecká školní liga IV Školní liga Jaroslava ,,Bagra ,,Konečného Školní liga Jaroslava ,,Bagra ,,Konečného Uhříněvská Varnsdorfské školní liga 2017/2018 Velkobystřická ŠL mladší Velkobystřická ŠL starší Zličínská Žeravická ŠL mladší Žeravická ŠL starší 1.kolo 18.10.2017 skupina A 1.kolo 18.10.2017 skupina B 1. kolo 24.10. 2017 skupina A 1. kolo 24.10. 2017 skupina B 1. turnaj miniházené 1. turnaj- Třemošná 1. turnaj v Radnicích, 13.9.2017 1.-3. třída 2. kolo 13.11.2017 skupina A 2. kolo 13.11.2017 skupina B 2. kolo 30.11.2017 skupina A 2. kolo 30.11.2017 skupina B 2. turnaj chlapců v Chrástu, 11.10.2017 2. turnaj v miniházené 3. kolo 19.2.2018 3. kolo 22.3.2018 skupina A 3. kolo 22.3.2018 skupina B 3. turnaj ve Stupně, 20.10.2017 3. turnaj v miniházené 4. kolo 17.5.2018 skupina A 4. kolo 17.5.2018 skupina B 4. kolo 24.4.2018 skupina A 4. kolo 24.4.2018 skupina B 4. turnaj v miniházené 4. turnaj v Radnicích, 6.6.2018 4.-5. třída 5. turnaj v Chrástu, 13.6.2018

Kalendář

<říjen 2018>
poútstčtsone
24252627282930
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234
5.5.2018 otevřeno: 217 x

Uskutečněné akce RHC Sokol Poruba

V článku najdete krátké shrnutí o činnosti RHC Sokol Poruba v uplynulém týdnu.

__________________________________________________________________________

Kondiční trénink pro starší žactvo 

V pondělí 30.4. proběhl ukázkový kondiční trénink zaměřený na kategorii staršího žactva s kondičním trenérem Martinem Horylem. Ten má na starost mimo jiné tým žen DHC Sokol Poruba. Hodinová tréninková jednotka byla zdokumentovaná, zájemci o video se mohou obrátit na trenérku RHC. 

Děkujeme Martinovi a spolupráce bude určitě nadále pokračovat, bez dobré kondice se neobejde žádný házenkář.

 

 

 

KEMP děvčat ročníku 2004

Na prvního máje se poprvé sešla děvčata ročníku 2004 a to v hale ABC v Novém Jičíně, aby se začla pomalu připravovat na Házenkářské naděje. Také je na podzim budou čekat turnaje výběrů RHC a je potřeba se už pomalu sehrávat.

Kempu se zúčastnila většina hráček z ročníku, celkem tedy 24 dívek ze šesti oddílů severní Moravy - Bohumín, Karviná, Krmelín, Nový Jičín, Poruba a Třinec.

V dopoledním bloku se děvčata nejprve seznámila s plánem akcí na příští sezónu, potom se rozcvičila a vrhla se na část testů. Sprint, driblink, hod, skok a běh 10x20m. Ve zbývající asi půlhodince je čekal koordinační žebřík. Po skvělém lehkém obědě a pauze přišel na řadu už více házenkářský trénink zakončený utkáním smíšených týmů. 

Trenéři byli s přístupem a nasazením děvčat spokojeni a těší na další společné akce.