________________________________________________________________________

                                  A K C E   R H C K A R V I N Á-jaro 2020

OTJ-  (15.00-17.00) hala házené ul.Cihelní 1652 Karviná Nové Město

Úterý:   14.01.2020- starší žáci     téma: přihrávky tří + čtyř hráčů(2 míče), obrana 3:3 

Středa: 15.01.2020- mladší žáci   téma: přihrávky (dvojice)střelba spojek (L únik + „rusák“)

Středa: 05.02.2020- mladší žáci   téma: rychlost, spolupráce spojek s pivotem

Úterý:   18.02.2020- starší žáci     téma: rychlost, OČJ  3:4, 4:5, 5:5

Středa: 19.02.2020- mladší žáci   téma: závodivé hry, technika střelby (v náskoku a výskoku)

Úterý:   03.03.2020- starší žáci     téma: koordinace pohybu,  obrana 3:3 , 3:4

Středa : 04.03.2020- mladší žáci, téma: dynamika + pohyb s míčem, RÚ 2:2, 3:2 

Úterý:   17.03.2020- starší žáci     téma: HČJ, RÚ  4:3, 4:4, 5:4, 5:5

Středa : 18.03.2020- mladší žáci   téma: přihrávky v pohybu, HČJ 1:1, 2:2

Úterý:   31.03.2020- starší žáci     téma: dynamika  končetin , hra v početní nerovnováze

Středa: 01.04.2020- mladší žáci   téma: závodivé hry, střelba spojek ,křídel (L únik + „rusák“)

Středa: 15.04.2020- mladší žáci   téma: průpravná hra, OČJ 3:5, 4:5,

Úterý:   28.04.2020- starší žáci     téma: HČJ, střelba po L úniku, útok  2 vlny 

Středa: 29.04.2020- mladší žáci   téma: rychlostní vytrvalost, spolupráce spojek s pivotem 

Úterý:   12.05.2020- starší žáci     téma: HČJ, RÚ   4:4, 5:4, 5:5

Středa: 13.05.2020- mladší žáci   téma: závodivé hry, technika střelby (ze země)

Úterý :  26.05.2020- starší žáci     téma: , pokládaná, náběh spojek-proces rozhodování 

Středa: 27.05.2020- mladší žáci   téma: průpravná hra, HČJ 3:2, 3:3, 

Úterý:   09.06.2020- starší žáci     téma: HČJ 1:1, 2:2, střelba ze střední vzdálenosti,  

Středa: 10.06.2020- mladší žáci   téma: průpravná hra, HČJ 3:2, 3:3,

MINIKEMPY + Kempy RHC (hala ul.Cihelní 1652 Karviná Nové Město)

09.01.2020   chlapci 2005-2006 – trénink hala 15.00-17.00

25.01.- 31.01.2020 chlapci 2008-2005 – Kemp RHC-Komorní Lhotka

06.02.2020 chlapci 2005-2006 – trénink hala 15.00-17.00

02.04.2020 chlapci 2005-2006 – trénink hala 15.00-17.00

04.04.2020 chlapci 2005-2006 – kontrolní turnaj RHC

08.05.2020 chlapci 2005-2006 – trénink hala 09.00-12.00

08.05.2020 chlapci 2007-2008 – trénink hala 13.00-16.00

11.06.2020 chlapci 2005-2006 – trénink hala 16.00-18.00

23.06.2020 chlapci 2005-2006 – trénink hala 16.00-18.00

29.06.2020 chlapci 2005-2006 – trénink hala 16.00-18.00

Cvičení karvinských MŠ -09.45-10.45 hodin (hala ul.Cihelní 1652 Karviná Nové Město)

10.01.2020        24.01.2020 14.02.2020        06.03.2020 27.03.2020 25.04.2020        15.05.2020 05.06.2019